bir ay sonra gelen edit: bayram vs. serüvenine rağmen 79. ev dışında olduğum 20 gün kadarlık süreçte maddelerin çoğuna riayet edemedim, 3. madde zaten hep uyguladığım bir şeydi, paketli atıştırma ürünü neredeyse hiç tüketmem. spor da yapamadım bu süreçte. yoğun ısrarlara rağmen kararında yedim tatlıyı da böreği de. istikrarımız sürüyor.